"SWEET WITHOUT SUGAR"

Bewusster Umgang mit Zucker und Zuckeralternativen

Zuckerfallen erfolgreich aufdecken - Körperliche und geistige Balance gewinnen

Ob Kuchen, Kekse, Schokolade oder Gummibärchen – die Möglichkeiten an süßen Naschereien sind beinahe endlos. Wer allerdings auf die schlanke Linie achtet oder seinen Kindern die zuckerhaltigen Kalorienbomben ersparen möchte, steht oft vor einem Problem. Wie wäre es also mal mit Süßigkeiten voller Nährstoffe und Vitamine, ohne Nachteile für Gesundheit und Figur?

Sie werden überrascht sein, was sich mit hochwertigen Zuckeralternativen alles zaubern lässt! Es erwarten Sie interessante und verblüffende Hintergrundinformationen zum Thema Zucker, sowie Tipps und Inspirationen für gesunde und gute Alternativen. Wenn man bewusster mit dem Thema Zucker umgeht, sind physische sowie psychische Ausgeglichenheit die automatische Folge. Weiters: Welche Körper-Botschaft verbirgt sich hinter Heißhunger auf Süßes?

Aus Sicht der TCM (Traditioneller Chinesischer Medizin) sowie aus dem Mentaltraining werden wir dieses Phänomen genauer beleuchten. Sie bekommen alltagstaugliche Werkzeuge an die Hand, um ihre Körpersignale klarer wahrzunehmen. Freuen Sie sich auf eine Verkostung von selbst gemachter Schokolade und vielen weiteren Köstlichkeiten, sowie auf alle Rezepte dazu.

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